4月の〈踊りクラブ 太陽とヒゲ〉レッスンスケジュール

4月の〈踊りクラブ　太陽とヒゲ〉レッスンスケジュールをお送りいたします。

（太陽＝笠井晴子　ヒゲ＝白髭真二）



火曜日19:00～21:00（ほぐしとダンス）

7日（太陽）プレイルーム

14日（ヒゲ）第１会議室

21日（太陽）第１会議室

28日（太陽）プレイルーム



土曜日10:15〜11:45（ほぐしとダンス）

4日（ヒゲ）第２会議室

11日（ヒゲ）※滝野川会館202リハーサル室

18日（ヒゲ）第１会議室

25日　※休講です



場所： 滝野川体育館
（JR京浜東北線上中里駅、東京メトロ南北線西ヶ原駅 徒歩５分）

※会場には15分前より入室できます。

※会場利用団体名は「GMD」となっております。

※着替えは１階の更衣室をご利用ください。


場所： 滝野川会館
（JR京浜東北線上中里駅、東京メトロ南北線西ヶ原駅 徒歩８分）

※会場利用団体は「太陽とヒゲ」です。

※こちらの施設には更衣室がございません。トイレの利用、または男女入れ替えの形でお着替えしていただきますm(__)m。



〈クラスの内容〉

◇自分の体と対話をしながら今日の体を愉しむストレッチ。それぞれの体で呼吸や血液の循環を感じながら、体をまるごと使った風通しの良いダンスを目指します。

◇1,500円 どなたさまも初回無料です♪

◇ダンス初心者、未経験者歓迎です。




だんだんと外に出るのが楽しくなる季節ですね。
植物と同じで、体も冬の眠りから覚めて動かしやすくなる時期です。
春のダンスを楽しみましょう～(^^)