2015年1月の〈踊りクラブ 太陽とヒゲ〉レッスンスケジュール

2015年1月の〈踊りクラブ　太陽とヒゲ〉、レッスンスケジュールです。

新年は6日からスタートです♪
12月に好評だったスペシャルレッスンを1月も開催します！

（太陽＝笠井晴子　ヒゲ＝白髭真二）


火曜日19:00～21:00（ほぐしとダンス）
6日（太陽）第１会議室

13日（ヒゲ）第１会議室

20日（ヒゲ）※場所未定

27日（太陽）※場所未定


土曜日10:15〜11:45（ほぐしとダンス）
10日（ヒゲ）第２会議室

17日(太陽) 第１会議室

24日（ヒゲ）第２会議室

31日（太陽とヒゲスペシャル）プレイルーム


場所：滝野川体育館
（JR京浜東北線上中里駅、東京メトロ南北線西ヶ原駅 徒歩５分）

※会場には15分前より入室できます。
※会場利用団体名は「GMD」となっております。
※着替えは１階の更衣室をご利用ください。


〈クラスの内容〉

◇自分の体と対話をしながら今日の体を愉しむストレッチ。それぞれの体で呼吸や血液の循環を感じながら、体をまるごと使った風通しの良いダンスを目指します。

◇1,500円 どなたさまも初回無料です♪

◇ダンス初心者、未経験者歓迎です。



本日、今年のレッスン納となりました☆彡
朝はやくのレッスンにもかかわらず、みなさん早起きをしてくださり参加してくださいました◎
とても有り難いことです。
こうやって、体との時間を楽しむ仲間が増えていくことは本当にうれしいですね。
来年もみなさんの体にとって、気持ちのいい、かけがえのない時間となるべく
太陽とヒゲは場所を開いて歩み続けたいと思います。

来年もどうぞ宜しくお願いいたします★


あたたかな年末年始をお過ごしください◎
そして、来る新年、元気な姿でお会いできることを楽しみにしております(^O^)



太陽