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きみたちゃ天才だぁ!

一昨日、NPO法人芸術家と子どもたちさんのお仕事で、保育園でダンスWSをしてきました。 久しぶりの"太陽とヒゲ"でのWS、そして私たちにとって初めての保育園児とのダンス。 子どもたちは、 いつも全力で、楽しかったらノリノリだしつまらなかったら他のこと始めるし、純粋スプラッシュ! 出てくるアイデア、動きのそのほとんどが〈考えるより先に体が動いちゃってる〉ものたちなのにあらためて感動する! その瞬発エネル...

自然のものには自然で対処~蛇イチゴのかゆみ止め~

田舎にいってきました~ いやーん、裸足で草むら歩くって気持ちいい♡ そして緑は見るだけで気持ちいい。 この「気持ちいい🌱」と感じる瞬間があるだけで、細胞レベルで体が喜ぶのがよくわかる。 風に揺られ~と、こんな風に寛いでおりました(^^) ほら、自然とこのゆるんだ表情ですよ(笑) そしたらほら、やられましたよ、やっぱりΨ( ̄∇ ̄)Ψ ブヨかなぁ、この猛烈な痒みと腫...

一時保育もいっぱいだー!なら踊ろうか♪

週に一回でも、子どもを預けて、仕事スイッチONしようかと、ここんところ一時預かりのできる保育所をあたっていました。 が、 まったく予約がとれず。。(まだ2件ですがね) いやー、こりゃ必要としてる人がたくさんいるんだな、と、その勢いにのまれつつあります。 同時に、疲れはてて目にコミュニケーションする力が残っていない保育士さんも見かけます。 どっちもいっぱいいっぱいギリギリで頑張ってる(泣)。 ...

第11回 夜お茶

「太陽とヒゲの 夜にお茶しませんか」Podcastアップしました☆ 詳細はこちらから!...

ノーシュガーデー★

ネットでちらと見た記事に触発されて、 「たまにはお砂糖なしの日を作ろう!」と、 本日ノーシュガーデーを決行★ ここんところエブリデー甘いでぇ~でしたので、少し節度を、と。 お砂糖についてはちょっと調べればいろんな論が展開されていますが、 精神に働きかける作用が激しいため、気分の浮き沈みがはげしくなるやら、イライラするやら、中毒性があるやらやら。 昔はお薬に用いられたほどのもの。強いエネルギ...

第2ラウンド★

屋上プランター菜園、 収穫したらだいぶ淋しくなっちゃったので、あらたに植えました! (時期的にはもうギリギリらしいですが💦) 第1弾ふりかえると、 ・ほうれん草→美味しくお浸しやお味噌汁に ・わけぎ→香りだかく、ばっちり薬味 ・ラディッシュ→失敗(待ちすぎてエグエグに😢) その他、ジャガイモやパッションフルーツはまだ成長中…! 第2弾の今回は、水菜といんげん豆、かぼちゃ...

変わった!

おおおぅ!今宵は満月。 昨日は、子どもが転倒したり、不注意で急須を割ってしまったり、、、 なんだかへんだなと思って月暦をみてみたら、 今日が満月なんだ!と。 おまけにやたら眠くて、むむむ、生理もはじまる。 今までは、月と暮らしている感覚がそんなになかったです。 子どもができて、毎日同じ時間にちゃんとしたご飯を食べ、夜は寝る。と規則正しくなったことで、わたしの体もだいぶ変わったみたい。 前ま...

6月の風踊りクラス★

【6月のレッスンご案内】 6月スタート!今月は昼と夜の2回、クラスを開催します。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ◇ダンサークラスや初心者クラスという区切りはありません。 ◇みんなそれぞれ自分の体を愉しむ。そして、周りの空気をまるごといただいてさらに楽しい。そんなクラスです。 ◇スッキリしたい人、汗かきたい人、スイッチいれたい人、ワープしたい人、ありのままの自分に出会いたい人、ただただ人とごにゃごにゃし...

夜お茶~第9回アップしました

ポッドキャスト第9回【太陽とヒゲの夜にお茶しませんか?】をアップしました。↓↓↓2017.6.1.■ [今日のお茶のおとも]・おからバナナパウンドケーキ■[白髭真二と輝く未来]もう自分で服を選ばなくて良い?!→エアークローゼット、AIファッションおじさん■[おしゃべり太陽の今日のいただきます]肉豆腐■[自称漫画コンシェルジュヒゲ 今日の一冊]1980~1990年代の熱い熱いゲーム業界の漫画『若ゲのいたり~ゲームクリエイターの青春~』h...
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